<nav id="8a9jc"><p id="8a9jc"></p></nav>

      1. <th id="8a9jc"></th><dd id="8a9jc"><track id="8a9jc"><dl id="8a9jc"></dl></track></dd>
        <em id="8a9jc"></em><tbody id="8a9jc"><noscript id="8a9jc"><i id="8a9jc"></i></noscript></tbody>
           醫藥網 > 健康家園 > 健康導航/飲食健康

          “少食多餐”未必健康 專家支招糖尿病防治


          www.oboreru-sakana.com  來源: 新華社  日期: 2023-11-15

            11月14日是聯合國糖尿病日,今年的主題是“了解風險,了解應對”。專家提醒,隨著近年來糖尿病年輕化趨勢越來越明顯,正確認識糖尿病帶來的并發癥風險有利于及早預防,通過身體癥狀和體檢報告的血糖指標,能幫助糖尿病患者早發現、早診斷、早治療。此外,許多常見的飲食習慣如“少食多餐”,并不一定有利于糖尿病患者控制血糖,需要盡早改善。
           
            27歲的潘女士近期在武漢市中心醫院內分泌科住院治療。不久前,她在孕前檢查中被發現血糖過高,并確診為“2型糖尿病”,需要注射胰島素治療。“去年體檢就發現了血糖高的問題,醫生開了藥,但我沒重視也沒服用,這下再也不敢胡吃海喝了。”潘女士說。
           
            武漢市中心醫院內分泌科副主任徐子輝是潘女士的主治醫生,他介紹,臨床中發現越來越多年輕的糖尿病患者,這與他們的生活習慣有關。具體表現在長期進食高熱量、高糖食物,運動量偏少,睡眠不足,精神壓力大。“許多年輕糖尿病患者在問診時自述,平時喜歡喝碳酸飲料、奶茶,喜歡吃甜食,這些都會導致血糖升高。”
           
            專家表示,糖尿病作為慢性病,往往難以治愈,需要在發病初期盡早干預,及早控制,而一旦發展到糖尿病慢性并發癥,治療難度和治療花費會明顯增加。常見的糖尿病并發癥包含因血糖升高誘發的中風、心梗、冠心病等心腦血管疾病。糖尿病后期還可能會引發糖尿病視網膜病變,糖尿病腎病等。
           
            日常生活中,人們可以通過關注糖尿病患者典型的“三多一少”癥狀和定期體檢來判定自身是否患有糖尿病。武漢市中心醫院內分泌科主任王中京說,“三多一少”癥狀指身體因血糖明顯升高導致的容易饑餓和口干,從而出現吃得多、喝水多、小便多、體重減少的情況。王中京提醒,查看體檢報告時可關注血糖、尿糖等指標,鑒于體檢時多檢查空腹血糖,如有必要可追加檢查餐后血糖與糖化血紅蛋白。
           
            針對糖尿病患者及潛在患者的飲食,專家建議需關注食物的升糖指數、攝入量和營養成分,以低鹽、低糖、低脂為原則。“少食多餐”并不利于糖尿病患者控制血糖,“這種飲食習慣會持續刺激胰島素的釋放,使人體長期維持高胰島素高血糖狀態,反而不好。”徐子輝說,單一食用水果或節食控制血糖的方式也不可取。單一攝入水果不利于整體健康和營養均衡;節食雖然能降低血糖,卻會增加胃腸道疾病風險。
          打印】 【關閉】   

          【版權聲明】秉承互聯網開放、包容的精神,醫藥網歡迎各方(自)媒體、機構轉載、引用我們原創內容,但要嚴格注明來源醫藥網;同時,我們倡導尊重與保護知識產權,如發現本站文章存在版權問題,煩請將版權疑問、授權證明、版權證明、聯系方式等,發郵件至pharmnet@netsun.com,我們將第一時間核實、處理。


          健康推薦
          ·藍皮書:“十四五”以來,...
          ·國家衛健委:當前新冠疫情...
          ·寒假近視防控要注意啥?這...
          ·無法治愈!這種“老年病”...
          ·近期呼吸道疾病高發 專家...
          ·北京疾控:流感疫情呈現降...
          ·得了甲流還會得乙流嗎?北...
          ·春節臨近如何防治呼吸道疾...
          ·當前呼吸道病原體流行幾何...
          開心一笑
          ·
          量血壓時常做這6件事?...
          ·
          望梅止渴也能夠引發肝臟...
          ·
          女人絕經居然有好處 這3...
          ·
          玩拼圖、聽音樂!11個習...
          ·
          專家:減重手術效果好 ...
          ·
          重視糖尿病前期, 莫讓...
          ·
          肝病新藥!吉利德口服FX...
          ·
          營養師的“雙11”囤食清...
          ·
          得了腎病綜合征竟然是腳...
          健康測試
           心理年齡測試  精神狀態測試
           老人心理健康  緊張狀況自測
          體形
          測試
          體重:
          公斤
          身高:
          標準
          體重
          食物
          熱量
          五谷類,豆類 蔬菜類
          水果類 肉類 蛋類 水產類
          油脂類 奶類 糕點小吃
          飲料類 糖類 茵藻類 全部

          呼吸系統 消化系統 泌尿系統
          造血系統 心血管系統 皮膚科
          神經及精神難病 兒科 五官科
          新陳代謝及內分泌系統 外科
          結締組織及免疫性難病 婦科

          鼻咽癌 慢性咽炎 復發性口瘡
          白血病 慢性腎炎 腎病綜合征
          糖尿病 高脂血癥 骨質增生癥
          白癜風 白塞氏病 紅斑性狼瘡
          腦積水 智力低下 脊髓灰質炎
          脊髓炎 震顫麻痹 坐骨神經痛
          肥胖癥 高血壓 胃下垂 胃癌
          白內障 青光眼 蕁麻疹 斑禿
          硬皮病 酒渣鼻 銀屑病 濕疹
          艾滋病 尿崩癥 尿石病 遺尿
          習慣性流產 乳腺增生病 不孕
          支氣管哮喘 支氣管擴張 中風
          風濕性心臟病 類風濕性關節炎
          白細胞減少癥 再生障礙性貧血
          精液異常癥 陽痿  ……更多
            站內支持: 關于公司 - 網站簡介 - 服務項目 - 領導關懷 - 使用幫助 - 意見反饋 - 法律聲明 - 友情鏈接 - 聯系我們
          兄弟站點: 生意寶 - 國貿通 - 化工網 - 全球化工網 - 紡織網 - 服裝網 - 機械專家網 - 農業網 - 蔬菜網
          浙江都市網 - 醫療器械網 - 紅娘網 - China Medical Device - 糖酒招商網 - 衛浴網 - Toocle.com - ChinaChemNet - 醫藥招商 - 醫藥招商網
          © 醫藥網 版權所有
          97精品伊人久久久大香线蕉,免费可以看亏亏的软件APP,FREEBORN性欧美护士,暖暖 免费 在线 播放
          <nav id="8a9jc"><p id="8a9jc"></p></nav>

            1. <th id="8a9jc"></th><dd id="8a9jc"><track id="8a9jc"><dl id="8a9jc"></dl></track></dd>
              <em id="8a9jc"></em><tbody id="8a9jc"><noscript id="8a9jc"><i id="8a9jc"></i></noscript></tbody>